徳永貴久の徳永式1.5視力回復プログラム
最近目が疲れて、デスクワークやパソコンを使うのが正直ツライですね。
眼科にもここ数年行っていないから詳しい視力は分からないけど、かなり落ちているのは確かなこと。
目の疲れの他にも肩こりも起きて、ひどくなると目が痛くなったりと・・・
年齢のせいと仕事のやりすぎもあるのかもしれないけど、何とかラクにしたいですね。
とはいっても眼科に行ったところで目の疲れが取れるとは思わないし、ヘタするとメガネやコンタクトレンズをススメられそう・・・
マッサージ店に行っても、また何度も行かないといけないし・・・
仕事が終わってから自宅でお風呂に入っているときに、目をマッサージしてもあまり変わりもない。
視力が落ちたせいか、何となく視界も暗いようなぼんやりしているような、そんな感じがたまにあるけど、
「これってマズイんじゃない!!」
これ以上、仕事に支障をきたすワケにはいかない。
そこで自宅で手軽に目の疲れを治して、視力をアップさせる方法がないかなと調べていたら、
徳永貴久先生（視力回復研究家／長崎綜合療術院・院長）の
徳永式1.5視力回復プログラム
という視力アップトレーニング方法を発見!!
これのおもしろいのは、
「耳で聞いて視力回復のトレーニングをすること」
それも1日10分でいいみたい。
実践者の視力回復率は、驚きの95.8%!!
徳永貴久先生の
徳永式1.5視力回復プログラム
私もこれを試してみて視力回復と目の疲れを取ってみる予定です。
