SPEED SPORTS STRETCH (スピードスポーツストレッチ) DVD 【最新情報はこちら】
「お前の体は油の切れたロボットか?」
と、昼休みに何気なく、同僚とストレッチをしたときに言われたひとこと。
体を前に持ってくる姿勢をしても、手は床に着かずに宙に浮いたまま。
同僚はピタッとついている。
それが悔しくて、何度も家でやってみたものの、何か棒のつっかえがある感じで、
柔らかくならず。
ムリをすればするほど、
「グググ、アイタタタ」
そんな状態。
あ?、これが油の切れた状態なのかと、諦めも含めナットク。
でも、こうなったら体を柔らかくしたいということで、おもしろそうな情報を発見。
兼子ただし先生(スポーツストレッチトレーナー)の
SPEED SPORTS STRETCH (スピードスポーツストレッチ) DVD
このDVDを作った兼子ただし先生は、
・芸能界
・モデル
・スポーツ選手
などからも引っ張りだこのスポーツストレッチ専門のトレーナー。
そのトレーニングはハードかというと・・・
イタイ思いをせず、関節の動かし方を変えるだけで60秒で体が柔らかくなる
というもの。
しかも、それは一般の人でもできることで、その証拠ビデオがアップされています。
痛くないのに体が柔らかくなる。
おー、これはいいかも!!
兼子ただし先生の
SPEED SPORTS STRETCH (スピードスポーツストレッチ) DVD
これをすることによって、普段の生活でも姿勢がよくなり、
・肩こり
・腰痛
・頭痛
まで改善されるそうです。
これで同僚をちょっと見返し、仕事もバリバリできる男になるぞ!!